丹波に移住して早半年、いろいろな経験をさせてもらいました。
畑もして、お米も作ってと、都会にはない自然に囲まれた生活。
僕らと同じくIターンで丹波に移住して来た仲間や
丹波に暮らしている方々との出会い、
ボランティアとして整体をする機会もあり、
自分を見つめ直すとてもいい機会になりました。
このまま丹波に住み続けるつもりでいたのですが、
丹波に来てからの奥さんの調子があまり良くなく、
丹波の寒い冬を我慢して過ごしてしまうとしばらく体調が戻らなくなると判断し、
こちらの家を引き払い、一度西宮に戻ることにしました。
野菜などでも気候風土によって育つのに適した環境がありますが、
人の身体も同じのようで、やはり生まれ育った環境と大きく違うと
体にも負担が生じるようです。
僕自身は多くの人から「元気になった」とか「たくましくなった」とか声をかけていただき、
自分でも元気になった実感があるので離れることが残念ではあるのですが、
丹波に来てから昔にあったストレスと決別し、新しい感覚になって戻れるような気がしています。
こちらに来て土の近くにいるとどうにもPCを積極的に開くことをしなくなっていたのですが、
またいろいろと、ちらほらと自由にブログも書けるといいなと思います。
またお付き合いを頂ければ幸いです。
11月末には西宮で新しい暮らしを始めます。
どうにもフラフラとしていますが、
今後ともよろしくお願いいたします。
整体めぐり
前田晋吾
2014年8月24日日曜日
丹波豪雨災害
報道等でご存知かと思いますが、8月16日の豪雨被害で
丹波市に大きな被害が出ています。
幸い、僕の住んでいる青垣町は大きな被害はなく
無事に暮らしています。
ご心配頂きました皆様、ありがとうございます。
ただ、丹波市の別の地域は被害の大きなところがあり、
特に市島町の被害が深刻です。
友人も相当の被害を受けました。
そんな中、丹波市の動きは早く、被災後すぐにボランティアセンターが立ち上がり、
また市民ひとりひとりができることを進め、
いろいろなボランティアでの活動が広がっています。
僕も先日市議会の方と話をし、すぐにOKが出て
整体ボランティアとして被災者の方に推拿をさせていただいています。
動きとしては順調な部分はあるものの、
復興には相当の時間が必要です。
土曜日には1400人のボランティアが入ったとニュースにありましたし、
救援物資も各地から届いていると聞いています。
しかし、人手がまだまだ必要という声もありますし、
住宅や農地の復旧後も住宅の改修、農機等購入の義援金も必要になります。
ぜひ丹波市の早期復旧の祈りを
そしてできることならばご支援をお願いしたく思います。
よろしくお願い申し上げます。
丹波市豪雨災害 特設サイト
http://www.city.tamba.hyogo.jp/site/tanbagouu20140816/
丹波市豪雨災害義援金の受付
http://www.city.tamba.hyogo.jp/site/koureikaigo/gienkin.html
丹波市に大きな被害が出ています。
幸い、僕の住んでいる青垣町は大きな被害はなく
無事に暮らしています。
ご心配頂きました皆様、ありがとうございます。
ただ、丹波市の別の地域は被害の大きなところがあり、
特に市島町の被害が深刻です。
友人も相当の被害を受けました。
そんな中、丹波市の動きは早く、被災後すぐにボランティアセンターが立ち上がり、
また市民ひとりひとりができることを進め、
いろいろなボランティアでの活動が広がっています。
僕も先日市議会の方と話をし、すぐにOKが出て
整体ボランティアとして被災者の方に推拿をさせていただいています。
動きとしては順調な部分はあるものの、
復興には相当の時間が必要です。
土曜日には1400人のボランティアが入ったとニュースにありましたし、
救援物資も各地から届いていると聞いています。
しかし、人手がまだまだ必要という声もありますし、
住宅や農地の復旧後も住宅の改修、農機等購入の義援金も必要になります。
ぜひ丹波市の早期復旧の祈りを
そしてできることならばご支援をお願いしたく思います。
よろしくお願い申し上げます。
丹波市豪雨災害 特設サイト
http://www.city.tamba.hyogo.jp/site/tanbagouu20140816/
丹波市豪雨災害義援金の受付
http://www.city.tamba.hyogo.jp/site/koureikaigo/gienkin.html
2014年7月23日水曜日
畑のこと
丹波市に移住して早4ヶ月が経とうとしています。
こちらに来るとき思っていたことは土を耕して自分たちの食べるものを
自分たちで作りたいということでした。
幸い家のすぐ前の畑を借り、畑の小学校で自給農法を教わり、
わからないなりに野菜づくりを始められています。
いざ始めてみると、、できるできる。
ナス、キュウリ（トマトはもう少し）、じゃがいもなど毎日のようにそれなりに採れます。
さらに近所の人からも頂いたりして、、
食べるものは確保できているなっと4ヶ月にして感じています。
以前、自給農法が整体をする上で考えることが多いとブログで書いていましたが（コチラ）、
考え方があうのかやり方も素直に聞けて、
なんとなく手を加える程度（加えすぎない程度）もわかる感じがしています。
これからも自然に寄り添って暮らしていこうと思います。
では、せっかくですので最近の畑の様子を。
こちらに来るとき思っていたことは土を耕して自分たちの食べるものを
自分たちで作りたいということでした。
幸い家のすぐ前の畑を借り、畑の小学校で自給農法を教わり、
わからないなりに野菜づくりを始められています。
いざ始めてみると、、できるできる。
ナス、キュウリ（トマトはもう少し）、じゃがいもなど毎日のようにそれなりに採れます。
さらに近所の人からも頂いたりして、、
食べるものは確保できているなっと4ヶ月にして感じています。
以前、自給農法が整体をする上で考えることが多いとブログで書いていましたが（コチラ）、
考え方があうのかやり方も素直に聞けて、
なんとなく手を加える程度（加えすぎない程度）もわかる感じがしています。
これからも自然に寄り添って暮らしていこうと思います。
では、せっかくですので最近の畑の様子を。
間借りしている畑
夏野菜も順調。ナスや
トマト（わき芽をとっていないのでジャングルのよう）
地這いきゅうりも順調です
背丈ほどになった菊芋
じゃがいも
ヤーコンも植えてみています
ある日の収穫。豊かな自然のめぐみ
最後にすくすく育ちすぎて早くも僕を追い越した
菊芋とのツーショット
またそのうちご報告をいたします。
2014年7月8日火曜日
大丈夫と思うこと
以前、冷えとりに関して少し書きました。
実は自分もよく冷えます。末端冷え性というやつです。
原因は、お腹が弱いからだと思っています。
気血が作れず、身体にめぐらせる力も弱いのかなと。
それでも最近はかなり整ってきたと思っているのですが、
やはり冬場は特に冷えます。
最近、冷え対策として始めたことがあります。
「大丈夫だ」と思うこと。
いろいろなことを考えて生活していますが、考えすぎる癖もあり、
またその考えが悪い方向に悪い方向に行く傾向にあります。
そういった日々の思考がストレスになりお腹の調子にも影響しているだろうと思います。
中医学でも「脾胃（お腹のことと思ってください）」は恐れや不安に対して影響を受けやすく、
また「脾胃」が弱いことで恐れや不安が起こりやすいと考えてます。
実際に「大丈夫」かどうかは、わかりません。
何が「大丈夫」なのかも、わかりません。
しかし、自分は「大丈夫」と思うことが、自分のあり方を自然と変えて
本当に「大丈夫」になっていくのではないかと思います。
そういう力が思うことにはあると信じています。
実際に、何かにつけて「大丈夫やな」と思っていると
悪い思考のループにはまらずにいられますので、楽です。単純に。
「大」「丈夫」ってとても良さそうな状態ですしね。
すごく丈夫になれるかもしれませんね。
実は自分もよく冷えます。末端冷え性というやつです。
原因は、お腹が弱いからだと思っています。
気血が作れず、身体にめぐらせる力も弱いのかなと。
それでも最近はかなり整ってきたと思っているのですが、
やはり冬場は特に冷えます。
最近、冷え対策として始めたことがあります。
「大丈夫だ」と思うこと。
いろいろなことを考えて生活していますが、考えすぎる癖もあり、
またその考えが悪い方向に悪い方向に行く傾向にあります。
そういった日々の思考がストレスになりお腹の調子にも影響しているだろうと思います。
中医学でも「脾胃（お腹のことと思ってください）」は恐れや不安に対して影響を受けやすく、
また「脾胃」が弱いことで恐れや不安が起こりやすいと考えてます。
実際に「大丈夫」かどうかは、わかりません。
何が「大丈夫」なのかも、わかりません。
しかし、自分は「大丈夫」と思うことが、自分のあり方を自然と変えて
本当に「大丈夫」になっていくのではないかと思います。
そういう力が思うことにはあると信じています。
実際に、何かにつけて「大丈夫やな」と思っていると
悪い思考のループにはまらずにいられますので、楽です。単純に。
「大」「丈夫」ってとても良さそうな状態ですしね。
すごく丈夫になれるかもしれませんね。
2014年7月4日金曜日
7月のイベント
久しぶりの投稿になってしまいました。
環境が変わると今までの習慣も変わってしまいます。
またぼちぼちと書いていきたいと思います。
とりあえず7月のイベント出店を。
今月は谷上マーケットに行けなくて寂しー。
7月12日 丹波ハピネスマーケット
丹波に移住する前から参加していたハピネスマーケット。
先月やっと地元の人として参加できました。
今月も楽しみたいと思います。
丹波ハピネスマーケット
http://www.happinessmarket.jp/
7月13日 ヨシダダイキチ・シタールソロ音楽会
イベントで仲良くなった方にお誘いいただき、
三田の青龍寺というお寺でインド音楽を聴きながら推拿をします。
ヨガや坐禅の会もあるそう。
いろんな方と知り合って、いろんなことに触れ合う機会をいただいています。
ヨシダダイキチ・シタールソロ音楽会
三田・青龍寺（兵庫県三田市福島76
午前の部(10:00頃開始） 伝統的ヨーガと坐禅の会：ドネーション（喜捨）制
午後の部(15:00頃開演） ヨシダダイキチ・シタール・ソロ音楽会：￥2,0
環境が変わると今までの習慣も変わってしまいます。
またぼちぼちと書いていきたいと思います。
とりあえず7月のイベント出店を。
今月は谷上マーケットに行けなくて寂しー。
7月12日 丹波ハピネスマーケット
丹波に移住する前から参加していたハピネスマーケット。
先月やっと地元の人として参加できました。
今月も楽しみたいと思います。
丹波ハピネスマーケット
http://www.happinessmarket.jp/
7月13日 ヨシダダイキチ・シタールソロ音楽会
イベントで仲良くなった方にお誘いいただき、
三田の青龍寺というお寺でインド音楽を聴きながら推拿をします。
ヨガや坐禅の会もあるそう。
いろんな方と知り合って、いろんなことに触れ合う機会をいただいています。
ヨシダダイキチ・シタールソロ音楽会
三田・青龍寺（兵庫県三田市福島76
午前の部(10:00頃開始） 伝統的ヨーガと坐禅の会：ドネーション（喜捨）制
午後の部(15:00頃開演） ヨシダダイキチ・シタール・ソロ音楽会：￥2,0
2014年6月4日水曜日
第8回ひろたのいち・イロドリ
前回より実行委員として関わっていますひろたのいち・イロドリ。
西宮市の廣田神社様にて、日常を彩る楽しいイチを、
と言うコンセプトのもと、今週土曜日の6月7日に第8回目を迎えます。
今回も50以上の雑貨、アクセサリー、陶器に布小物に木工品、飲食や野菜の加工品、
古道具やタイル、耳つぼに整体にヨガなどなど、様々なブースが集まります。
心配だったお天気も雨マークから曇りマークへと変わってきていますので、
開催できるのではないかと思っています。
日本書紀にも記載のある兵庫県第一の古社、廣田神社の荘厳な力もいただきながら、
毎回楽しいイチになっています。
ぜひ、お越し下さい。
ひろたのいち・イロドリ
6月7日（土） 10：00～15：00
http://irodori8.exblog.jp/
廣田神社（兵庫県西宮市大社町7番7号）
http://www.hirotahonsya.or.jp/
西宮市の廣田神社様にて、日常を彩る楽しいイチを、
と言うコンセプトのもと、今週土曜日の6月7日に第8回目を迎えます。
今回も50以上の雑貨、アクセサリー、陶器に布小物に木工品、飲食や野菜の加工品、
古道具やタイル、耳つぼに整体にヨガなどなど、様々なブースが集まります。
心配だったお天気も雨マークから曇りマークへと変わってきていますので、
開催できるのではないかと思っています。
日本書紀にも記載のある兵庫県第一の古社、廣田神社の荘厳な力もいただきながら、
毎回楽しいイチになっています。
ぜひ、お越し下さい。
ひろたのいち・イロドリ
6月7日（土） 10：00～15：00
http://irodori8.exblog.jp/
廣田神社（兵庫県西宮市大社町7番7号）
http://www.hirotahonsya.or.jp/
2014年6月3日火曜日
自己治癒力
ちょっと相談がてらに、症状に対して「どうすればいいですか？」と聞かれます。
今までは、アドバイス的にこのツボいいですよとか
少しストレッチの方法とかお伝えすることもあったのですが、
それより以前に伝えるべきことがあるのではないかと思いました。
どうすればいいですかと言う問いに対して、
「（その症状を）自分で治そうと思う」と言うことです。
もちろん、自分で何とかできへんから相談してるんやん！と言うことは
痛いほどわかっているのですが、そこをあえて今回は言ってみたいと思います。
自分の身体に対して、「お前大丈夫だぞ！絶対よくなるぞ！」と思っているのと、
「誰かうまいことよくしてくれへんかなぁー」と思っているのとでは、
やはり自己治癒力という意味で発揮される力がだいぶ変わってくると思います。
誰かに施術を頼むときにも、誰かよくしてーと思っているのと、
自分がよくなるためのサポートとして受けるのではこれはだいぶ違うと思います。
あくまで自分がよくなるためのサポートという中に痛みの改善、
機能の回復ということがあるのではないでしょうか。
じゃあ、自分の中のよくする、よくなるってなんだ、という事も考えないといけないですね。
書きながら難しい話になってきました。
いかに自己治癒力を発揮できる状態に身体を整えておくか、と言うことが
これから健康に、医療にお金を使わず生きていくことにつながるのではないかと思います。
今までは、アドバイス的にこのツボいいですよとか
少しストレッチの方法とかお伝えすることもあったのですが、
それより以前に伝えるべきことがあるのではないかと思いました。
どうすればいいですかと言う問いに対して、
「（その症状を）自分で治そうと思う」と言うことです。
もちろん、自分で何とかできへんから相談してるんやん！と言うことは
痛いほどわかっているのですが、そこをあえて今回は言ってみたいと思います。
自分の身体に対して、「お前大丈夫だぞ！絶対よくなるぞ！」と思っているのと、
「誰かうまいことよくしてくれへんかなぁー」と思っているのとでは、
やはり自己治癒力という意味で発揮される力がだいぶ変わってくると思います。
誰かに施術を頼むときにも、誰かよくしてーと思っているのと、
自分がよくなるためのサポートとして受けるのではこれはだいぶ違うと思います。
あくまで自分がよくなるためのサポートという中に痛みの改善、
機能の回復ということがあるのではないでしょうか。
じゃあ、自分の中のよくする、よくなるってなんだ、という事も考えないといけないですね。
書きながら難しい話になってきました。
いかに自己治癒力を発揮できる状態に身体を整えておくか、と言うことが
これから健康に、医療にお金を使わず生きていくことにつながるのではないかと思います。
登録:
投稿 (Atom)