バナナは陰性

奥さんが、身体に熱がこもって熱いと言っていたので、
バナナを使ったレシピを考えてみました。


【バナナ蜂蜜ミルク】
１、バナナを少しつぶして蜂蜜と豆乳をかけてあたためます
２、シナモンを振って完成



なぜバナナかと言いますと、バナナは南国の果物ですので、
身体の熱をとる作用があります。

夏など気温の高い季節や一年中熱い熱帯の国で取れる食材は
熱をとる（陰性の）食材が多いです。

夏野菜のトマトやきゅうりなども同様ですね。


ですので、冷え性の人などは食べ過ぎると余計に冷えを
作ってしまうので注意が必要です。


さらに身体の中から潤いを与えて熱を抑えられるよう、
潤い効果のある食材の蜂蜜と豆乳をまぜています。


最後に身体が冷え過ぎないようにシナモンパウダーを振ってケア。


熱がこもった感じがしているときにお試しください。

イベントなどお知らせ

4月半ばからイベントなど出展があります。
ぜひお越しください。


4月18日…シロフォンマルシェ
毎月恒例の夙川のタイルとカフェのお店シロフォンさんの
マルシェに参加します。

いろいろな作家さんの作品に加えて、
18日はカラーセラピーもあるようです。

僕の推拿は20分500円でお試しいただけます。


4月23日…めぐりday＠シロフォン
シロフォンさんのレンタルスペースを利用して
出張整体をさせていただいています。

全身推拿にシロフォンさんのこうじドリンク付きです。
季節が変わって、最近ちょっと体調が、、、
と言う方もぜひどうぞ。

70分6000円で完全予約制です。
ご予約はシロフォンさんまで。


シロフォン
http://undercanvas.web.fc2.com/
undercanvas86@gmail.com


4月25日…シゴトコ＠シロフォン
お母さんや手仕事作家さんのためのコワーキングスペース「シゴトコ」。
先月に続いて参加をさせていただきます。

子供のだっこやおんぶで肩や腕、腰がしんどいと言う
お声をよくお聞きします。

そんなお母さんに少しでもリラックスしていただける
時間になればと思います。

こちらもお試し価格の20分500円です。






ぜひお越しください！

シゴトコ初参加

3月14日にkana∴kanaさんの主催されている
コワーキングスペース『シゴトコ』に参加させていただきました。

ご自身も小さいお子様をお育てのkana∴kanaさんが
子育てをしながら安心して手仕事が出来る場を、
そして他のお母さんや作家さんと触れ合う場を提供したいと
始められた『シゴトコ』。


子供同士で遊んでいる様子やお母さん同士で
共通の悩みをお話されている様子を見ていると、
こういう場がもっとあるといいんだろうなぁと思います。


次回4月25日（水）も参加させていただきます。

少しの間ですがリラックスしていただき、
手仕事、子育てのお手伝いができればと思います。