自分の心を映す鏡

2013年12月11日水曜日

お腹の調子と鼻炎

先日、免疫が落ちて帯状疱疹にかかりました。
イベントなどで忙しかったことと、
朝食を食べずに過ごしてみようとしていたこともあり
体力も落ちていたように思います。

その後、体力はやはり必要だと思い直し、
普通のご飯にプラスして毎日のように近所のパン屋さんで
アンパンなどのパンを食べていました。

で、その後一度風邪っぽくなった後から鼻水が止まらない。
一週間ほどで風邪っぽさからは抜けたものの
鼻だけが収まらず、ほこりなどにも敏感になってしまい
鼻炎のような症状になり困っていました。

中医学的には脾胃の不調により水分の代謝が悪くなると
鼻水として出たりすると言うのを知っていたので（奥さんは昔これでした）
おそらくパンだろうと推測し、全面カット。
パンの白砂糖か小麦もあまり良くないと聞いたりしますので。

おかげで４日で鼻も鼻炎も完治したのでした。

知ってて良かった中医学。
知らなかったら鼻水が止まらず、
苦手な薬を飲む羽目になっていたかもしれません。

アレルギー性鼻炎でお困りの方も、
脾胃を整えることで症状がかなり改善する方も多いようです。

花粉症でお悩みの方も時期になる前に
冷たい飲み物、油、お肉、多量のお酒など少し控えておくと
少し楽に過ごせるかもしれません。

2013年12月2日月曜日

開業１年

12月1日で開業して一年を迎えることができました。

まだまだ手探りの一年目でしたが、
多くの方と出会い、いろいろと経験させていただきました。

この一年は推拿の効果、奥深さを知る一年だった気がします。

肩こりや腰痛などの症状の方の施術がもちろん多いのですが、
鼻炎でくしゃみが止まらないときや
車酔いのとき
急にお腹が痛くなったとき
便秘のとき、、、などなど
内科系の症状にも少しツボなどを触ると効果が表れるので、
普段の生活にも、また友人たちと旅行に行ったときなどにも
ありがたがられています。

同時に、ツボを刺激することで症状が治るという
人の身体にもより興味が湧いた一年でもありました。

今後もこの興味、面白さを忘れず、
よりよい施術を目指して勉強してまいります。

今後ともめぐりをよろしくお願いいたします。

中医整体めぐり
前田晋吾

2013年11月27日水曜日

玄米と白米

先日、小児科医の真弓定夫先生の講演会に行ってきました。

と言っても講演会の予定が9月にくも膜下出血で倒れられたので
残念ながら講演会ではなくDVDの上映会にはなってしまいましたが。

先生の言っておられることを聞くとなるほどと思うことがたくさんありました。

DVDの中で玄米と白米はだいぶ違うのですか？と
質問に対して、「全然違いますよ！」と言っておられます。

健康な米とカスとは違うと。

玄米にはぬかが付いています。
ぬかは「糠」。健康な米です。

一方、白米は白い米と書いて「粕」。
実は必要のない部分が白米ということです。

わかりやすい。

真弓定夫先生は薬を出さない注射を打たない診療で
生活指導を中心に行っておられるそうです。

一度直接お会いしてみたいものです。

2013年11月20日水曜日

イベント出店のお知らせ

イベント出店がバタバタと決まってきましたので
お知らせをさせていただこうと思います。

11月23日　谷上マーケット

丹波オーガニックフェスで知り合った丹生ファームさん主催のイベント。
毎月第４土曜日に開催しています。

ライブやご飯やおやつや雑貨。
楽しみです。

谷上マーケット
http://niufarm.blogspot.jp/p/blog-page_27.html

11月29日　いちごの庭

子育て応援グループいちごの庭さん。
こちらはひろたのいち・イロドリで知り合った方からの紹介。
11月25日、27日、29日に行われるハンドメイド市に
29日に出店させていただきます。

こちらは予約制。
下記ブログでご予約受付中です。

いちごの庭
http://blog.goo.ne.jp/ichigo-no-niwa

12月1日　丹波太郎祭り

丹波は市島町で行われる丹波太郎祭り。
丹波は良いご縁が広がって毎回楽しみに行っています。

皆さん忙しい中でイベント主催されてて頭が下がります。

丹波太郎祭り
http://tanbataromatsuri.blog91.fc2.com/

たくさんの出会いに感謝です。
機会がありましたらぜひお越しください。

2013年11月14日木曜日

スマートフォン

スマートフォンに変えてから、
とても目が疲れている感じがします。

また首や肩のコリも増えています。

僕は見ていないのですが、
テレビで最近は首コリの人が増えているという
番組があったと聞きました。

その人に「スマートフォンが原因でしょうね」と言うと
なるほど～と納得されていましたが…
テレビではそうは言ってなかったのかな？

ちょっと気になっています。

けどスマートフォンは大きな要因だと思います。

小さな画面を見ようとして首が前に出ますし、
目の疲れからのコリもあると思います。

ちなみに、中医学では目は「肝」に属しています。
「肝」に貯めた血の栄養でものを見ていると考えています。

目を使いすぎて「肝」が弱ると
めまいや頭痛、肩こり、イライラしやすいなど気の上昇で起こるものや
生理不順や神経系の痺れ、爪のトラブルなど起こりやすくなります。

対処法としては目を休めることはもちろん、
深呼吸や酸味のある食べ物やアロマもお勧めです。

2013年11月6日水曜日

丹波オーガニックフェス2013

11月2・3日に丹波市市島町で行われた
丹波オーガニックフェス2013に出店してきました。

有機の里と呼ばれる市島という地域、
スタッフの皆さん、出店者、来場者の皆さんのすばらしさ。

これからの時代をどう考え、愉しく幸せに暮らしていくかを
共に考える一歩となるようにと言うコンセプトも。

そのどれもがすばらしく、とても良い気のめぐる中で
出店をさせていただきました。

2日間で27人（その内初日が18人）と言う普段では考えられないペースで
施術をしていましたが、疲れないものですね。
受けていただいた方も皆さんすっきりとした顔になって
またイベントに戻っていかれるのも印象的でした。

場所の力、気のめぐりと言うものを改めて感じた2日間でした。
ありがとうございました。

次は11月9日にまたまた丹波。
柏原であります丹波ハピネスマーケットに出店します。