食べすぎ注意

先日、癌は食べすぎ病だという話を聞きました。

癌という字は、山の上に（食）品、その上にやまいだれですので
食べ過ぎが原因でなる病気と言うことです。


最近は、お腹がいっぱいになるとしんどいことが
自分たちの身体でわかっているので、
家のご飯も一汁一菜。

食べ過ぎないようにしています。


食べ過ぎると身体が重たくなりますし、
うちの奥さんは食べ過ぎると翌日には
鼻水とくしゃみが止まらなくなります。


これは中医学的には食べ過ぎによって胃が弱り、
水分の代謝が悪くなることで鼻水等の症状として
現れていると考えられます。


食べ過ぎると病気になる、癌になる。

しっかりそのことを漢字に表しているのですから
昔の人は良く知っていますね。