お腹の大切さ

お腹の調子が良くないということが、
どれほど体全体に影響しているかと考えさせられる。


後天的な”気”は呼吸と食事で作られる。

お腹の状態が悪いと気が作れない。
東洋医学では消化器系のことを脾（ひ）と胃（い）と言う。

”ひ”は昔の日本の言葉で、日・火・陽・霊など強いエネルギーの意味。
”い”は、命・生きる・息などまさに生命そのもの。

その”ひ”と”い”の音を与えられた消化器系である”脾胃”が
如何に大切なものとして捉えれているかがわかる。

特にお腹の調子悪いわけじゃないんですけどねぇ。。。とよく言われるけど、
いやいやもう一度見直しましょうよ。
しんどい状態に慣れちゃってるだけかもしれませんから。


ぐるぐる考えすぎるとか不安感が強いという人にも、まずは食べ過ぎていないか、冷たいものを取っていないか、油物など負担のかかる食事をしていないかを見直してほしいです。